艺术体操比赛规则

   

对所有器械：如果运动员躺在地上或身体向地面弯屈时接（不用手），则加0.20

四、个人项目介绍

总则
音乐时间为1分15秒至1分30秒，超出或不足一秒扣0.05分
每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度来决定的。
在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。

绳：大跳；

圈：大跳、平衡、转体、柔韧和波浪；


五、集体规则

1.1、 运动员人数：每套运作必须由5名运动员来完成。

1.2、 服装：体操服必须一致（面料、样式及图案）。全队5名运动员服装的颜色要一致。
1.3、 器械：

A、动作开始时，每个运动员可持一个器械并与它保持接触，也可以由1名或几名运动员持5个器械。从动作一开始将器械抛或传递给同伴。

B、动作结束时，每名运动员必须手持或与5个器械中的1个接触，也允许几个运动员共有1个器械或1名运动员手持或接触几个器械。


2、技术价值

2.1、 每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度（无论是否交换，单独的或者联合动作）来决定的。总分为10分，每个难度最多为1分。

2.2、 至少要有5个交换难度动作。每缺少一个难度动作扣0.20 分。
2.3、 难度价值：

A、无交换的难度价值规定如下：A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50

B、器械交换的难度价值规定如下：

A难度交换=0.30分（A难度0.10分+交换难度分0.20）
B难度交换=0.40分（A难度0.20分+交换难度分0.20）
C难度交换=0.50分（A难度0.30分+交换难度分0.20）
D难度交换=0.60分（A难度0.40分+交换难度分0.20）
E难度交换=0.70分（A难度0.50分+交换难度分0.20）
只有抛的交换才被看作是交换难度。
2.4、 身体动作难度决定交换的水平。如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作，则可将2个难度动作的分值相加，最多1分。

3、艺术价值

艺术价值最多为10分，其分配为：音乐2分，舞蹈8分

3.1、 整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器（没有歌词）。凡具有伴奏艺术体操动作的特点（构思清晰明确）的乐器均可以使用。一套动作可以由一名乐师伴奏，也可以用盒式录音带或CD伴奏。

3.2、 音乐时间为2分15秒至2分30秒。超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分。不足一秒不扣分。
3.3、 舞蹈的特点应该是，从始至终尽可能用身体动作、器械动作以及运动员之间、运动员和器械之间、所有器械之间的关系来表达一个主题思想。
3.4、 集体项目的典型特点是参赛的每个运动员要有合作精神，并且和谐一致地完成动作。编排必须清晰地体现这种合作精神，在所有运动员之间，通过动作来体现这种精神。
3.5、 每套编排要用不同的方式来体现"运动员之间的关系或配合"和"团体动作"，除器械交换关系外，还要有各种团体性动作。

A、 当所有运动员完成同样的动作时：

团体动作快速连续；
团体动作一致；
团体以"轮唱"的形式完成动作；
团体有对比地完成动作。


B、 当所有运动员或小组完成不有的动作时：
团体如同合唱队十分协调地完成动作；
团体有配合地完成动作。



在编排中，不得过份强调这些类型团体动作中的任何一种，应均衡使用
3.6、以下动作是不允许的，因为这些动作未反映出艺术体操精神：

托举一名运动员；
在地面牵拉一名运动员；
从一名或几名靠在一起的运动员身上踩过；
旋转一名平躺在地上的运动员；
叠罗汉；
在一名或几名靠在一起的运动员身上做一个或几个滚动，与地面无接触。

3.7、每套集体动作必须至少包括6个不同的队形。
3.8、每套动作必须包括左手和右手动作之间的平衡。

球：平衡、柔韧和波浪；