蹦床竞赛规则

   

14.2.2 决赛前的准备活动如规则14.2.1款年述。

14.2.3 如果在临近训练馆里有相同的比赛器械，可以省去比赛前的准备活动时间。

第15条 一套动作的开始

15.1 由裁判长发出开始比赛的信号。

15.2 根据15.1款，裁判长发出信号后，运动员必须在一分钟内开始做第一个动作。如违反23.4.4款，每个技术裁判员按以下标准扣分。

1分1秒扣0.1分
1分31秒扣0.2分
2分1秒扣0.3分

由于器材或其它客观原因而超过规定时间不扣分。具体由裁判长决定。15.3如果动作开始时出现错误，运动员可在裁判长示意后重新开始。

第16条 动作技术标准

16.1 除分腿跳动作外，所有的动作都要求双脚和双腿并拢、两脚尖绷直。

16.2 根据动作要求做团身、屈体和直体动作。

16.3 在团身和屈体的姿势中，除16.7款的带有转体的多周空翻外，大腿靠拢上体。

16.4 团身姿势双手应抱在膝以下的小腿处，规则16.7款的多周旋空翻在转体阶段的身体姿势除外。

16.5 只要可能，两臂就应伸直，并紧靠身体。

16.6 对以下身体姿势的最低要求：

16.6.1 直体：上体和大腿的夹角必须大于135度。

16.6.2 屈体：上体和大腿之间的夹角等于或小于135度；大腿和小腿的夹角必须大于135度。

16.6.3 团身：上体和大腿的夹角，小腿与大腿的夹角均必须小于135度。

16.7 依据裁判指南(半团身和屈体转体姿势)，多周旋空翻在转体阶段，对团身和屈体姿势的要求可以降低。

第17条 动作重复

17.1 在一套自选动作中不准重复同样的动作，否则，重复的动作不计算难度。

17.2 空翻周数相同，但采用团身、屈体和直体三种不同姿势，不算动作重复。

17.2.1 团身和半团身的姿势看成同一动作。

17.3 多周空翻(大于360度)的转体度数与翻转周数相同，如果转体在动作不同的阶段，则认为是不同的动作。

第18条 一套比赛动作的中断

18.1 运动员有以下情况被认为是一套动作的中断：

18.1.1 规定动作比赛没有按规定的动作完成，没有按比赛卡上登记的顺序完成动作。

18.1.2 两脚明显没有同时着网。

18.1.3 着网后没有利用网的弹性，立即做下一个动作。

18.1.4 身体的任何一部分接触网以外的其它部分。

18.1.5 触及保护者或保护垫子。

18.1.6 由于不安全因素而离开蹦床。

18.1.7 在双人同步比赛中，有一同伴做了不同的动作。

18.1.7.1 双人中一个人做的动作比另一人快多于半个动作的速度，则被认为是不同的动作。

18.2 出现规则18.1.1，18.1.3，18.1.4，18.1.5，18.1.6，18.1.7款中断情况，不评分。

18.3 运动员只有在蹦床的网上完成动作，才予评分。

18.4 由裁判长决定整套动作中断后的最高得分。

第19条 一套动作的结束

19.1 整套动作必须有控制的双脚落在网上并上体保持正直结束，否则按规则23.3.2款扣分。

19.2 在单人比赛中，最后一个动作结束后，允许运动员利用网的弹性反弹一次。

19.3 在双人同步比赛中，两名运动员完成最后一个动作后，要么做一次弹跳，要么同时站网结束，否则按规则25.3.3扣分。

19.4 如果运动员完成的动作多出10个，按规则23.4.3扣1分。

19.5 比赛中断时，如果最后一跳是直体跳，则将其看成是比赛结束后的弹跳，而不是中间跳。

19.6 最后一个动作着网结束时，运动员要垂直站好至少3秒钟，否则按23.3.2.2款以不稳定减分。

19.7 根据规则19.6款的规定，整套动作结束后停3秒钟，才算动作结束。

第20条 评分

20.1 难度值

20.1.1 每个动作的难度值，按其动作的翻转周数和转体度数来计算。

20.1.1.1 1/4周空翻(90度)0.1分

20.1.1.2 1/1周空翻(360度)0.4分

20.1.1.3 1/2周转体(180度)0.1分

20.1.1.4 1/1周转体(360度)0.2分

20.1.2 没有转体或翻转的动作无难度值。

20.1.3 既有翻转又有转体的动作，其翻转周数和转体度数相加为动作难度值。